هذا المقياس مصمم كأداة للاستخدام الشخصي وهو يهدف لمعرفة أعراض الاجهاد التي تظهر عند الأفراد والعاملين.

ويمكن استخدامه كفرد أو كمؤسسة.

ويمكن من خلاله الإجابة على سؤال ” هل تشعر بالإجهاد في حياتك اليومية؟

لماذا يجب عليك الانضمام:

1. فهم أسباب الإجهاد:اكتشف العوامل التي قد تسبب الإجهاد في حياتك اليومية وتعلم كيفية التعامل معها بفعالية.

2. تحسين بيئة العمل: احصل على رؤية حول كيفية تحسين بيئة العمل لتعزيز راحتك وأدائك.

**كيفية الانضمام:**

– أكمل المقياس بسهولة وسرعة.
– استلم تقريرك الشخصي وابدأ رحلتك نحو حياة خالية من الإجهاد.

لا تدع الإجهاد يسيطر على حياتك! انضم اليوم وابدأ رحلتك نحو الرفاهية والتحسين المهني.

تذكير: هذا المقياس ليس أداة تشخيصية، بل هو فقط أداة مساعدة شخصية.